ゴルフ クラブセッティング 公開｜90台アマの使用クラブと番手別の飛距離

クラブセッティングの選び方の基本

• 14本は上限：ルールで持てるのは14本まで。全部そろえる必要はなく、少ない本数でも回れる
  • 出典：RERE・SPAIA・ゴルフ場の道
• シャフトはヘッドスピードに合わせる：ヘッドスピード（振った時のクラブの先の速さ）に合う硬さを、試打で確かめる
  • 出典：ゴルフ場の道
• 見直す時の3つ：番手の間の飛距離の差がそろっているか・出番の無いクラブが無いか・重さと硬さが番手の順につながっているか
  • 出典：GolfScale
• 飛距離は同じ条件で測った数字で並べる：使う理由も一緒にメモしておくと、見直しがしやすい
  • 出典：きまぐれゴルフ

やること自分のバッグのクラブを、番手の順に「機種・飛距離」で書き出す。

セブの使用クラブと番手別の飛距離

番手ごとに「機種・飛距離・ひと言」の順で並べます。

• 略号：3W＝3番ウッド（フェアウェイウッド）・4U／3U＝ユーティリティ4番／3番・P＝ピッチングウェッジ。距離はヤード（y。1ヤードは約0.9m）
• ドライバーはキャリー（球が地面に落ちるまで）と総距離（転がった後まで）を分けて書きます。ほかのクラブはキャリーです
• ドライバーのヘッドスピード：42〜46m/s 程度
• 本数：13本（ドライバー・3W・3U・4U・5番〜P・50°・56°・パター）。上限の14本より1本少ない

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ドライバー

• 機種：テーラーメイド SIM2（ロフト〈フェースの傾き。大きいほど高く上がる〉9.5°）／シャフト SPEEDER NX（ブルー）60・硬さ X
• 飛距離：キャリー 230y・総距離 250y
• ひと言：得意なクラブ。自信がある所は、基本ドライバーで打つ
• 前は：ピン G410（10.5°）・硬さ S（純正だったと思う）

3W（フェアウェイウッド）

• 一応バッグに入っている。難しくて出番が少なく、残すか見直し中

ユーティリティ（4U・3U）

ユーティリティは、ウッドとアイアンの間の形をしたクラブです。

• 機種：ピン G410（4U・3U）／カーボンシャフト・硬さ S（純正だったと思う）
• 飛距離（キャリー）：4U 170〜180y・3U 180〜190y
• ひと言：うまく打てるクラブ。だから練習場では後回しにしている

アイアン（5番〜P）

• 機種：ミズノ Mizuno Pro 225（5番〜P）／シャフト N.S.PRO 950GH・硬さ S
• 飛距離（キャリー）
  • 5番：160〜170y
  • 6番：150〜160y
  • 7番：140〜150y
  • 8番：130〜140y
  • 9番：120〜130y
  • P：110〜120y
• ひと言：セカンド（2打目）は、グリーンの奥に絶対行かない番手を選び、グリーンの真ん中を狙う
• 前は：ピン i210（5番〜P・ストロングロフト〈ふつうより立てたロフト〉）／純正のカーボンシャフト

ウェッジ（50°・56°）

• 機種：キャロウェイ JAWS（50°・56°）。始めた頃から同じ
• 飛距離（キャリー）
  • 50°：70〜100y
  • 56°：0〜70y
• ひと言：30y 以内は、ほぼ 56°で、なるべく転がす

パター

• 形：ピン型
• ひと言：グリーンの外から寄せる時も、よく使う。ラウンドの前に、練習グリーンで転がりの基準を確かめている

グリップとグローブ

握り方の記事から来た人へ。道具のグリップとグローブはここにまとめます。

• グリップ（クラブの握る部分）：全部のクラブで1回替えた
• グローブ：決まった物はなく、その時々で替えている
• セブの握り方：オーバーラッピング（右手の小指を、左手の人差し指の上に重ねる握り）。全体に緩く握る（強さは10のうち1〜2くらい）。左手はしっかり、右手はほとんど添えるだけ

握り方のくわしい確かめ方は、ゴルフのグリップの握り方｜こぶしの数と V 字で自分の握りを確かめる（準備中）にまとめています。

手や指が痛む時は無理をせず、痛みが続く時は医師やトレーナーなどの専門家に相談してください。

ボールと距離計

ボール

• 機種：スリクソン Z-STAR XV（時々コストコのボールも使っていた）
• 前は：タイトリスト Pro V1x・テーラーメイド TP5x

最新の型のほかに、型落ちと中古（ロストボール）も選べます。

距離計

• 機種：SILLAID ゴルフレーザー距離計 VM2
• 選んだ理由：値段が手ごろなのと、評判や口コミを見て
• 選び方は、こちらにまとめます：（→ レーザー距離計の選び方｜手ぶれ補正・測れる距離・電池で比べる）

まとめ

• クラブセッティングは14本が上限で、全部そろえなくてよい
• 見直す時は「飛距離の差・出番の無いクラブ・重さと硬さの流れ」の3つを見る
• セブのバッグは13本。ドライバーはキャリー 230y、アイアンはキャリーで 5番 160〜170y から P 110〜120y まで10y 刻み
• 3W は一応入っているが、出番が少なく見直し中

まずは自分のクラブを番手の順に書き出して、飛距離の差が空いている所・使っていないクラブが無いかを見てみましょう。